Así como el comer y el respirar son vitales, el desechar lo que entra a nuestro cuerpo que no es benéfico o requerido también es de gran importancia, pues de no ser así estaríamos llenos de sustancias perjudiciales para nuestra salud, el excretar a través de la orina, sudor u otros medios nos ayuda a eliminar lo que nuestro cuerpo no necesita.
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